Как избавиться от запаха перегара от пива, водки и другого алкоголя — 17 проверенных способов

Неприятный запах изо рта после приема алкоголя – естественное, но досадное явление. Из-за него можно лишиться работы и водительских прав. В статье собрали все рабочие способы, как быстро избавиться от перегара и заодно поправить здоровье.

Причины появления неприятного запаха после алкоголя

Перегар – это характерный запах продуктов распада алкоголя. Для его утилизации организм задействует целый набор ферментов. Основная нагрузка приходится на печень, которая трансформирует этанол в уксусный альдегид. Именно его запах называют перегаром. Он будет выделяться из легких через рот, пока уксусная кислота не разложится на углекислый газ и воду. Полоскания от запаха алкоголя бесполезны и дают очень краткосрочный эффект.

Как проверить, есть ли перегар

Свой перегар, как правило, не пахнет. Однако не хотелось бы узнать о его присутствии от других людей, особенно от сотрудников ДПС. Способы, помогающие самостоятельно определить присутствие перегара:

• Подышите носом в стакан – он сильно запотеет. Такой же эффект возникнет в автомобиле. Его стекла запотеют, если в салоне присутствует человек «с бодуна».
• Сложите ладони лодочкой, закройте ими рот и нос, подышите. Во вдыхаемом воздухе легко распознать перегар.
• Почистите зубной нитью промежутки коренных зубов и понюхайте ее.

Можно несколько раз выдохнуть в обычный пакет и выпустить содержимое себе в нос – запах перегара будет заметен сразу.

Сколько держится перегар

Перегар появляется примерно через час-полтора после окончания застолья и держится не более 36 часов. От чего зависит время его присутствия:

1. Крепость, количество и качество напитка, наличие сивушных масел и других примесей.
2. Скорость обменных процессов в организме.
3. Вес тела. Чем полнее человек, тем дольше он будет ходить с перегаром.
4. Состояние здоровья. При наличии хронических заболеваний печени, желудка или кишечника перегар будет держаться дольше. Своим характерным «шлейфом» алкоголики обязаны продуктам метаболизма алкоголя, которые постоянно присутствуют у них в крови. Печень уже не справляется с переработкой и выводом токсинов. Запах перегара у таких людей интенсивно исходит даже от кожи.
5. Возраст. Чем моложе человек, тем оперативнее его организм выведет продукты распада алкоголя. Быстрее всего перегар проходит у людей от 25 до 35 лет. У молодых и стариков альдегид усваивается полностью. Риск интоксикации у этой категории повышен.
6. Пол. У женщин в кровь поступает больше алкоголя из-за особенностей ферментной системы желудка.

Время выветривания перегара также зависит от качества и количества закуски, которая препятствует всасыванию. Если цедить одну рюмку водки, закусывая жирным мясом, то запах от нее будет выветриваться дольше, чем от выпитой залпом.

В таблице ниже наглядно показано, сколько в среднем выветривается перегар от различных видов спиртного.

От какого алкоголя меньше запаха

Меньше всего перегара от хорошо очищенной водки. Организму придется перерабатывать смесь спирта с водой. От виски, самогона и вина запах будет насыщеннее из-за присутствия примесей: ароматических соединений и сивушных масел. Они же существенно усугубляют похмелье. Именно по этой причине коньячных или винных алкоголиков гораздо меньше, чем водочных.

Дольше всего держится перегар от крепких напитков. Например, от вина запах будет хуже, но выветрится быстрее.

17 рабочих способов, как избавиться от запаха перегара

Ниже привели способы, эффективность которых подтверждена народным опытом. Однако учтите, что алкотестер с их помощью обмануть не получится.

Что съесть

Избавиться от свежего перегара примерно на полчаса помогают продукты, богатые эфирными маслами. Они не только дезодорируют, но и дезинфицируют желудочно-кишечный тракт.

Лавровый лист

Самый простой и быстрый способ – жевать и посасывать сухой лист на протяжении 3-5 минут. Если есть время, то можно приготовить настой: 4 листа залить стаканом кипятка, настоять 40 минут. Полученным настоем нужно полоскать рот и горло на протяжении 15-30 секунд. Глотать не нужно.

Гвоздика

Бутоны гвоздики продаются в отделах специй. Чтобы нейтрализовать перегар, нужно взять один, пожевать несколько секунд и положить под язык на 1-2 минуты. Гвоздика не только устраняет отталкивающий запах, но и оказывает бактерицидный эффект, выводит токсины, способствует повышению потенции. Не применять при язве желудка и гипертонии.

См. также: Обзор народных средств для повышения потенции.

Имбирь

Замаскировать перегар можно парой ломтиков свежего или маринованного имбиря. Он ускорит обменные процессы, нормализует работу ЖКТ, устранит тошноту. Имбирь противопоказан при колитах, гастритах, патологиях печени и поджелудочной. Подробнее о свойствах корня читайте в статье .

Цитрусы

Для избавления от перегара не обязательно есть целый плод. Достаточно разжевать и проглотить немного цедры. Эфирные масла быстро приведут в тонус слизистые ротовой полости и помогут устранить запах.

Зелень

Если хорошо разжевать веточку укропа, петрушки или кинзы, можно почувствовать легкое онемение – это эфирные масла. Они остановят размножение гнилостных бактерий не только во рту, но и в кишечнике. Такой же эффект оказывает любисток и листовой сельдерей.

Орехи и семечки

Особенно хорош от перегара мускатный орех, но не в порошке, а цельный. Нужно разжевать кусочек размером не больше булавочной головки. В больших количествах этот продукт вызывает психотропный эффект. Подробнее о его свойствах .

Для избавления от перегара можно съесть несколько долек грецкого ореха, макадамию или обычные семечки. Они обладают специфическим выраженным вкусом. Единственный минус – с похмелья эти продукты могут вызвать тошноту.

Горький шоколад

Горький шоколад можно использовать, если нет ничего другого, например, кофейных зерен. Достаточно разжевать и проглотить одно, чтобы на 20-30 минут устранить запах.

Листья мяты

Если получится найти свежую мяту, то для избавления от перегара нужно съесть не меньше 5-6 листочков. Сухую придется заварить: чайную ложку на 200 мл кипятка. Настоять 40 минут. Полученным настоем тщательно прополоскать рот. Можно немного отпить. Мятный настой гонит желчь и хорошо успокаивает спазмы ЖКТ, помогает при головной боли.

Рассказываем можно ли мужчинам мяту и как она влияет на потенцию.

Кардамон

Чтобы сбить перегар, достаточно распотрошить одну коробочку и съесть семена. Можно разжевать их и положить под язык. Они эффективно дезодорируют полость рта. Кроме того, семена насыщают организм витаминами и микроэлементами. О пользе кардамона для мужчин.

Лук или чеснок

Это крайние меры. Перегар эти овощи заглушают некачественно. Могут усилить зловоние в несколько раз, особенно через полчаса после переваривания. Зато чеснок отлично помогает в лечении простатита.

Что выпить

Правильные напитки помогут не только убрать перегар, но и устранить последствия интоксикации. Это эффективное средство для возвращения нормального метаболизма.

Рассол (огуречный, помидорный, капустный)

Этот напиток помогает не столько от перегара, сколько от похмелья. Он восстанавливает водно-солевой баланс в домашних условиях и помогает быстрее вывести источник неприятного запаха. Хорошо, если в рассоле присутствуют листья хрена, смородины, дуба и укроп. Они способствуют нормализации работы желудка и кишечника. Терапевтическая дозировка – 1 стакан.

Непастеризованный квас и кумыс

Эти напитки содержат молочную кислоту и витамины. Они встраиваются в цикл биохимических процессов по переработке и выведению токсинов.

Кофе

Зерновой молотый кофе, выпитый с утра, помогает скрыть запах перегара, расширяет сосуды, стимулирует перистальтику кишечника и оказывает мочегонное действие. Напиток ускорит выведение токсинов, но может негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему.

Что еще почитать: Все о пользе и вреде кофе для мужчин, какой кофе лучше и 6 полезных рецептов для потенции.

Настой фенхеля

Фенхель по внешнему виду и по вкусу напоминает укроп. Отвар его плодов помогает перебить перегар за счет действия эфирных масел. Кроме того, фенхель оказывает ветрогонное и спазмолитическое действие.

Рецепт: полторы столовых ложки плодов залить 200 мл кипятка, подержать 15 минут на водяной бане, настоять 40 минут и процедить. Полоскать рот в течение нескольких минут. Можно немного отпить.

Что еще можно сделать

Сорбенты

Сначала нужно устранить внутренний источник зловония – вывести продукты распада алкоголя. На помощь придут безвредные энтеросорбенты. Лучше всего использовать «Энтеросгель». Это смесь гладких гранул, которые не налипают на стенки кишечника, захватывают токсичные молекулы и удерживают их до момента естественного опорожнения кишечника. Препарат обязательно нужно запивать минимум двумя стаканами воды. Перегар может уйти примерно за час.

Чем хорош сорбент: если с похмелья просто выпить воды, то можно спровоцировать выделение алкоголя из своеобразного депо – переваренной массы в кишечнике. В народе это явление называют «на старые дрожжи». Сорбенты предотвращают такой эффект.

Чтобы уменьшить концентрацию ацетальдегида, диетологи советуют принимать витамин В6, есть яйца и куриное мясо. В этих продуктах присутствует аминокислота цистеин. Она нейтрализует токсин и снимает часть нагрузки с печени.

Для нормализации водного баланса и обменных процессов можно съесть пару бананов. Быстрее очистить организм помогает зеленый чай, кокосовая вода, раствор лимонной или янтарной кислоты, мед. Хорошее средство – лимонный сок, разведенный с водой в пропорции 1:2.

Рецепт «живительного» лимонада на утро: смешать по 50 мл грейпфрутового и апельсинового сока, 20 мл лимонного с 130 мл газированной чистой воды.

Гигиена

Чтобы быстрее вывести перегар, нужно обязательно почистить зубы и язык. Его можно обработать обратной стороной щетки или ребром ложки. Если есть ирригатор, воспользуйтесь им.

Важно: ментоловые жвачки и ополаскиватели усиливают запах перегара. Заглушить его помогают фруктовые или ягодные.

Поскольку перегарные пары выделяются и через кожу, то нужно позаботиться и о ее чистоте. Поможет продолжительный контрастный душ с душистым гелем или мылом. Кроме того, следует поменять одежду, пропитанную выделившимися парами.

Перегар быстрее уходит во время движения. Нужно ходить, заниматься активной работой, тогда метаболизм токсинов ускорится.

Таблетки

Таблетки против похмелья не устраняют запах перегара. Их задача – восстановить давление, устранить головную боль. Есть мнение, что препараты, содержащие аспирин, а также нестероидные противовоспалительные средства, например, «Ибупрофен» или «Нурофен» при похмелье опасны. Аспирин проходит через воротную вену печени и прокладывает путь этанолу. Кроме того, он угнетает активность разлагающего этанол фермента ADH (особенно у мужчин) и повышает уровень алкоголя в крови. Исследования: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10622235/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25772736/. Таблетки с аспирином можно принимать не ранее, чем через 6 часов после употребления алкоголя.

Как избежать

Лучший способ предотвратить появление выраженного перегара – заранее принять сорбент по указанной выше схеме. Что еще предпринять:

• Пейте больше чистой воды во время застолья.
• Минимизируйте сахар. Он усиливает неприятный «выхлоп» и усугубляет симптомы похмелья.
• Избегайте газированного алкоголя и коктейлей.
• Закусывайте, но в меру. Плотная еда создаст в кишечнике то самое алкогольное «депо».
• Не понижайте градус и не смешивайте напитки. Допустимый переход: вино, далее граппа или чача – тоже на винограде.

Чтобы «разогнать» ферменты, можно выпить за полчаса до основного мероприятия примерно 50 мл крепкого алкоголя.

Реальные отзывы

Мы изучили форумы и отобрали для вас самые действенные народные методы избавления от перегара. С сайта https://notdrink.ru/threads/vopros-pro-peregar.46078/page-3:

С форума https://forum.acoola.ru/auto/topic/2019:

С форума https://forum.alkozaur.ru/index.php?topic=15.0:

Несколько советов от женщин с форума https://eva.ru/beauty/messages-2744512.htm:

С форума https://forum.sakh.com/1816433/:

С сайта https://forum.ixbt.com/topic.cgi?id=15:47463?

Что еще почитать по теме:

• Как пиво и другой алкоголь приводят к импотенции;
• Как алкоголь влияет на мужскую потенцию;
• Можно ли употреблять алкоголь при простатите и чем это может обернуться;
• Как алкоголь влияет на зачатие ребенка у мужчин и женщин.

А как вы боретесь с перегаром? Поделитесь своими рецептами в комментариях.

Источники:

1. https://style.rbc.ru/health/5fd297929a7947f3656babd8
2. https://medach.pro/post/822
3. https://www.5-tv.ru/news/280842/top-produktov-kotorye-pomogut-pri-pohmelnom-sindrome-21-1/
4. https://enterosgel.ru/pohmele
5. https://ru.inshaker.com/trends/znaniya/kak-izbavitsya-ot-peregara-4-voprosa-pro-nepriyatnyy-zapah-izo-rta
6. https://www.gazeta.ru/style/2021/12/24/14344141.shtml
7. https://lifehacker.ru/kak-izbavitsya-ot-peregara/