Вред и польза мастурбации для мужчин

Мастурбация (онанизм) – акт самоудовлетворения, производимый посредством стимуляции половых органов. Одни считают это грехом, другие – естественной частью жизни человека. Вредна ли мастурбация у мужчин, не могут определиться даже врачи. Однако практика показывает, что все хорошо в меру.

Вред мастурбации для мужчин

Мастурбация – не совсем естественный процесс, поскольку природой задуман иной способ получения сексуального удовольствия, более щадящий, с точки зрения физического воздействия. Злоупотребление приведет к негативным последствиям. Возникают повреждения полового органа, расстройства нервной регуляции, сперматогенеза, эндокринной системы, ослабляются половые рефлексы.

Проблемы с нервной системой

В случаях, когда частота занятий мастурбацией существенно превышает реальную половую потребность мужчины (причем ежедневно на протяжении нескольких лет), нервной системе наносится серьезный ущерб. Аномально частый онанизм не только сам по себе приводит к расстройствам, но и подготавливает благоприятную почву для их развития в дальнейшем, уже при нормальной половой жизни. Нервная система уже не в состоянии адекватно реагировать на умственное или физическое перенапряжение, стрессы.

Читайте обзор фактов и мнений ученых о связи коронавируса и бесплодия у мужчин.

Из-за частых мастурбаций постепенно развивается дофаминовая зависимость (дофамин − гормон, выделяющийся после оргазма, дает ощущение эйфории). Требуются постоянные новые вбросы, из-за чего мужчина чувствует себя физически и морально разбитым, неспособным сосредоточиться на чем-либо.

Врач спортивной медицины, уролог-андролог Антон Дразнин рассказывает о возможном вреде и пользе мастурбации

Врачебная практика показывает, что многие из страдающих неврастенией мужчин длительное время увлекались частыми мастурбациями. Основные признаки начинающегося расстройства:

  • Излишняя раздражительность;
  • Боли и ощущение тяжести в голове;
  • Бессонница;
  • Быстрая физическая утомляемость;
  • Болезненная эмоциональная и физическая чувствительность (реакции на свет, звук, пищу).

Подобное состояние носит название «невроз онаниста». Психологи считают, что такие расстройства случаются даже с умеренно практикующими мастурбацию мужчинами по причине того, что они слишком зациклены на своем «пороке». Каждый раз после акта подсознательно испытывают чувство вины.

По мере развития появляются физиологические признаки полового невроза:

  1. Частые позывы к мочеиспусканию из-за раздражения мочевого пузыря и простаты.
  2. Жжение в уретре.
  3. Расстройство чувствительности в виде жжения, «мурашек» (парестезия) в области половых органов.
  4. Учащенные поллюции.

Вследствие частых мастурбаций могут возникнуть такие психические расстройства, как боязнь чужого взгляда, застенчивость, нарушение координации в присутствии других людей. У некоторых мужчин пропадает эрекция при нормальном половом акте из-за мыслей о том, что всю сексуальную энергию они уже вложили в мастурбацию.

Неврологические расстройства

У мужчин, часто занимающихся мастурбацией, повышен риск истощения половых спинальных центров, отвечающих за эрекцию и эякуляцию. Такое состояние называется спинальной импотенцией. При истощении центра эрекции и чрезмерном раздражении эякуляторного центра наблюдается преждевременное семяизвержение. При истощении обоих центров эрекция отсутствует на фоне сохранившегося полового влечения.

Что нужно знать о преждевременной эякуляции — для изучения инфографики нажмите на изображение

Мастурбации могут привести к повышенной возбудимости обоих центров. В таком случае эрекции и эякуляции аномально часты, наступают при малейшей стимуляции.

Активные онанисты нередко испытывают сложности с подбором пары и созданием семьи. Основная причина – невозможность совершения нормального полового акта с женщиной, а именно: отсутствие удовольствия от фрикций. Собственная рука гораздо сильнее воздействует на головку, стимулируя рецепторы. В итоге сжатие мышц влагалища оказывается недостаточным, рецепторы головки уже не реагируют должным образом.

Развитие простатита

Считается, что мастурбация – лучший способ профилактики простатита (подробнее о мастурбации при простатите) , однако злоупотребление может привести к обратному эффекту. Выброс семени происходит во многом благодаря интенсивному сокращению мускулатуры предстательной железы. При частых семяизвержениях мышцы не успевают восстанавливаться, слабеет их тонус. На этой почве постепенно развиваются застойные процессы − благоприятная почва для инфицирования.

Застойные явления в простате нужно устранять

При частых мастурбациях простата не справляется со своей функцией производства семенной жидкости и гормонов, объем ее тканей начинает увеличиваться (гипертрофия). Мужчины, часто практикующие онанизм, нередко отмечают боли в промежности после дефекации или семяизвержения – это реакция воспаленной железы. Возможны частые ночные болезненные поллюции.

См. также: Разбираемся может ли наступить импотенция от мастурбации.

Физические повреждения

При частой мастурбации (даже со смазкой) происходит усиленное воздействие на головку и крайнюю плоть члена. Постепенно появляются незаживающие раздражения, присоединяется инфекция, что чревато развитием баланопостита (воспаления головки и крайней плоти).

У некоторых мужчин крайняя плоть и головка сильно отекают (подробнее про отек крайней плоти). Возможно появление гематом и растяжек на коже. В ряде случаев пропадает чувствительность головки.

Врач уролог-андролог Екатерина Макарова о потере чувствительности головки после привычной мастурбации

Гормональные расстройства

Половое возбуждение сопровождается выбросом адреналина (именно поэтому ощущается дрожь в теле). Кроме физической нагрузки, другого способа сжечь этот гормон нет. Мастурбация не требует особых усилий, поэтому адреналин не удаляется из крови, оставляя организм в состоянии стресса даже после эякуляции. Ночные мастурбации увеличивают уровень этого гормона вдвое.

Частый онанизм приводит к хроническому стрессу, что представляет опасность для иммунной системы. Организм теряет способность полноценно сопротивляться инфекциям.

Действие хронического стресса на здоровье человека

Еще один минус частых мастурбаций в том, что выброс адреналина влечет выделение большого объема глюкозы. Без физической нагрузки она не трансформируется в энергию. В результате процесс обратной утилизации полностью ложится на поджелудочную железу. Повышенные нагрузки на нее могут спровоцировать развитие сахарного диабета.

У часто мастурбирующих мужчин качество спермы в несколько раз ниже по сравнению с теми, кто примерно в том же темпе занимается полноценным сексом. Сперма становится полупрозрачной, ее запас существенно снижается (читайте, как увеличить объем спермы).

Польза мастурбации для мужчин

Умеренная мастурбация (2-3 раза в неделю) при отсутствии нормальной половой жизни скорее нужна, чем опасна. Это способ эмоциональной разрядки (повышение настроения), выброс гормонов, обновление спермы и очистка протоков простаты.

Мастурбация перед половым актом – действенный способ увеличить его продолжительность. Этим время от времени могут пользоваться мужчины, страдающие преждевременной эякуляцией.

Мифы и факты о мастурбации

Умеренная мастурбация помогает поддерживать тонус мышц тазового дна и сосудов полового члена. Регулярное кровенаполнение последних способствует увеличению эластичности, очищает от отложений.

По поводу пользы мастурбации для простаты среди медиков существует два противоположных мнения. Одни категорически против ее искусственного раздражения, другие считают периодические сокращения мускулатуры железы полезными для устранения застоя в протоках. Выбросы секрета, вне зависимости от спровоцировавшего этот процесс фактора, способствуют нормальному метаболизму в тканях простаты, не дают развиваться патогенам.

К чему приводит мастурбация у мужчин

Мастурбация может как улучшить мужское здоровье, так и серьезно подорвать его. При умеренной практике предотвращаются застойные процессы в районе малого таза, поддерживается тонус тазовой мускулатуры. Для пожилых мужчин – это способ профилактики недержания мочи.

Неумеренная мастурбация вредит: расшатывает психику, провоцирует нарушения эрекции (беспричинная эрекция) и эякуляции. Активный онанист – обычно истощенный, бледный и психически неуравновешенный мужчина. Чем дольше продолжается подобная практика, тем сложнее будет вернуть половые органы и нервную систему в естественный режим функционирования.

Адекватное воздержание (около трех недель) имеет только плюсы.

Заключение

Мастурбация приносит удовольствие и не требует особых усилий – именно это свойство заставляет людей «подсаживаться на наркотики». Многие, начав онанировать для профилактики простатита, втягиваются и делают это уже ради легкого удовольствия, теряя самоконтроль.

На мастурбации не следует зацикливаться – это не та процедура, которую необходимо производить ежедневно. Прибегать к самоудовлетворению можно для снятия сексуального напряжения, возникшего естественным путем, без просмотра порнофильмов. Физическую и эмоциональную разрядку обеспечат регулярные занятия спортом. Простые упражнения Кегеля поспособствуют усилению кровотока в малом тазу и очищению простаты без вреда для здоровья.

Как часто вы мастурбируете?

Напишите в комментариях ваше мнение о мастурбации — это плохо или хорошо?

Сохранить себе или поделиться:
Оцените пользу информации:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (9 оценок, среднее: 4,44 из 5)
Загрузка...
Комментарии:
  • 16.12.2019 в 19:58
    Permalink

    Здраствуйте помогите мне пожалуйста не могу бросить мостурьбировать в день от 3 до 9 раз бывает.Жду вашего ответа.

    Ответ
    • 17.12.2019 в 10:47
      Permalink

      Добрый день!
      Вся проблема в голове.
      Лучший способ — это обратиться к психотерапевту или сексологу.
      Если такой вариант не подходит, то посмотрите в поиске информацию о форуме АНТИО, руководстве ЖБО.
      Начните реализовывать себя в жизни и отношениях. Энергия будет уходить туда и желание мастурбировать снизиться само по себе.

      Ответ
      • 06.04.2021 в 06:34
        Permalink

        При онанизме не происходит полного освобождения простаты от простатического сока и происходит его застой с вытекающими последствиями это однозначно на 100 процентов. Секс с женщиной ничто не заменит для поддержания нормального здоровья. При онаанизме мышцы простаты не сокращаются так сильно, как при сексе с женщиной, отсюда и застой сока, который вызывает размножение бактерий внутри простаты.

        Ответ
      • 31.12.2020 в 21:33
        Permalink

        Воздержание по сути не может навредить, а наоборот полезно; и что, когда и происходят какие-то проблемы со здоровьем у людей не ведущих половую жизнь, — то это лишь результат нездорового сексуального поведения.
        Сперма очень богата такими веществами как лецитин, холестерин, фосфор, становится ясно что потеря этих ценных субстанций, вместе с недостаточным питанием, является причиной нарушений работы нервной системы и мозга Секреции половых желез являются основой для жизненной энергии человека, как физической так и умственной. Сохранение спермы означает сохранение половых гормонов и увеличению энергии, в то время как потеря спермы означает потерю гормонов и уменьшение энергии. Хронический дефицит половых гормонов приводит к появлению симптомов старения. Сперма – вязкая жидкость, имеющая щелочную реакцию, очень богата кальцием и фосфором, а также лецитином, холестерином, белком, железом, витамином Е и др. За одну эякуляцию мужчина теряет около 226 млн. сперматозоидов, которые содержат в себе большое количество лецитина, холестерина, белков и железа. Одна унция спермы по своей ценности равна 60 унциям крови. Семя обладает огромным потенциалом, как это утверждали древние ученые.
        После каждой потери спермы мужчина теряете все самое лучшее в организме, каждая потеренная капля спермы будет компенсирована крови. Выбрасывая сперму, мужчина выбрасываете свою жизнь.
        Когда Вы видите такие явления как паралич, апоплексию, ревматизм, болезни головного мозга, уставшее измученное лицо, сутулые плечи, когда молодые люди превращаются в стариков раньше времени, можете быть уверенными, что это результат чрезмерных потерь семени и пагубного влияния оргазма, злоупотребления половых сношений.
        Депрессии, усталость и общее истощение, чувство давления в голове, бессонница, звон в ушах, пятна перед глазами, боязнь яркого света, дрожь, чрезмерное потоотделение, мышечная слабость, ослабление памяти, неврастения, неспособность к умственному и физическому труду, снижение эффективности пищеварения, – таковы последствия половых излишеств для мужчины.Что же такое излишества? Любой половой акт, не несущий в себе цель зачатия детей, по сути, является излишеством. Человек сексуально извращен. Он – единственное животное, которое поддерживает проституцию, единственное животное, которое деморализовано всеми формами половых извращений, единственное животное, мужчина (самец) которого нападает на женщин (самку), единственное животное, где желание женщины не закон, единственный кто не использует свою сексуальную энергию в гармонии, как это задумано природой. Благоразумный же мужчина, овладев опытом воздержания, продолжает и в зрелом возрасте хранить жизненную силу, запасённую в его семени. Ибо потери, вызванные семяизвержением, не ограничиваются физическим уровнем, они существенно влияют на умственную и чувственную области. Ум страдает от потерь тестостерона – гормона, который содержится в яичках и теряется при семяизвержении; опыт воздержания помогает обуздать эти разрушительные склонности.
        Все части вашего тела (включая мозг, железы, органы чувств и т. д.) отдают во время оргазма свою лучшую энергию для создания новой жизни. Вся эта сила идет на сотворение ребенка, но если такое сотворение не ставится целью, то энергию лучше сохранить и направить в собственное тело ради повышения вибраций жизненной энергии, удовольствия и здоровья.

        Ответ
        • 06.01.2021 в 17:07
          Permalink

          Ваше мнение имеет право на жизнь. Мы считаем, что мир не такой полярный, и секс для удовольствия не наносит вреда организму.

          Ответ
        • 08.06.2021 в 09:17
          Permalink

          Думаю и уверен, Вы правы ум и воздержание это и есть гомосапиенс.

          Ответ
    • 01.11.2020 в 05:34
      Permalink

      Отвлеклись. Иди в спортзал. Или возьми гирю в одну руку.

      Ответ
    • 18.04.2021 в 18:10
      Permalink

      Прекрати смотреть порно, займись делом!

      Ответ
  • 05.03.2020 в 13:27
    Permalink

    Попробуйте шишки хмеля или хмель в аптеке, там написано как заваривать, как чай и пить по 200 мл утром и вечером. Хорошо успокаивает нервную систему. И не смотрите картинки и порно, найдите хобби, знакомьтесь с противоположным полом.

    Ответ
    • 05.03.2020 в 19:20
      Permalink

      Павел, отличные советы.

      Ответ
  • 11.04.2020 в 01:39
    Permalink

    Считаю, что мастурбация без оущения за нее чувства вины ничего плохого не несет.

    Ответ
  • 21.10.2020 в 15:20
    Permalink

    Ну я это делаю 1 раз в неделю

    Ответ
    • 21.10.2020 в 21:27
      Permalink

      У меня примерно раз в 2 недели.

      Ответ
  • 02.11.2020 в 22:29
    Permalink

    Мужу 80 лет и он каждую ночь мастурбирует. К каким последствиям его это приведет? Он итак уже теряет память, кричит и психует..

    Ответ
    • 29.01.2021 в 14:04
      Permalink

      Молодец мужик. Через некоторое время проблемы с памятью уйдут, будет как огурчик. Вообще странно, что с женой он вынужден мастурбировать, помогла бы ему, что ли.

      Ответ
  • 27.01.2021 в 23:19
    Permalink

    автор! а это нормально раз в день?

    Ответ
    • 31.01.2021 в 11:09
      Permalink

      Если у вас сильная половая конституция и вы не испытываете физиологических и психологических проблем от того, что мастурбируете раз в день, то это нормально.

      Ответ
  • 22.03.2021 в 23:40
    Permalink

    Всё хорошо в меру. А фанатизм- это уже болезнь

    Ответ
  • 10.05.2021 в 23:53
    Permalink

    Здраствуйте мне 29 лет я мастурбирую уже более чем 5 лет, практически каждый день по 5_6 раз,
    я стал не уверен в себе, появилась замкнутость, страх говорить, страх остаться одному, постоянно депрессия, раздражительность, но когда 2 года назад умерла ещё и мама, я будто бы провалился куда то появилось внутреннее ощущение будто бы я не я. пытаюсь отвлечься чтоб что то исправить, заняться спортом, делами. мастурбацией лучше не злоупотреблять лишний раз как я говорил ранее лучшая мотивация спорт, главное заставить себя — и на конец встретить кого нибудь, хотя страх и не уверенность не уходят, всем добра!

    Ответ
    • 12.05.2021 в 16:40
      Permalink

      Спасибо, что поделились. Мы верим, что безвыходных ситуаций не бывает)

      Ответ
  • 08.09.2021 в 20:45
    Permalink

    Онанизм уносит гормон тестостерон. Поэтому становятся женоподобными. Это научный факт!!!

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector