Разбираемся может ли наступить импотенция от мастурбации

В статье разберем бывает ли импотенция от мастурбации, почему от онанизма может ухудшаться эрекция, какое влияние на это оказывает порно и как бросить мастурбировать.

Может ли мастурбация привести к импотенции

Мастурбация может привести к импотенции при злоупотреблении или если она полностью заменяет секс. Само по себе это явление естественно. Сознательной мастурбацией занимаются практически все подростки (70%) в период полового созревания (13-14 лет). Процесс позволяет изучить собственное тело, познать новые ощущения, подготовиться к половой жизни. В этот период происходит мощный выброс тестостерона, активный синтез сперматозоидов, и организм тестирует репродуктивную систему путем поллюций или мастурбаций. К импотенции это не приведет.

Проблема возникает, когда родители застают ребенка в процессе самоудовлетворения и устраивают скандал: пугают ухудшением здоровья, ссылаются на религиозные устои, убеждают, что это отвратительно и является признаком психического заболевания. Подросток не прекратит время от времени заниматься мастурбацией (с физиологией бороться непросто), но делать это он будет с чувством вины, с опаской, ожидая проблем с потенцией, которые в итоге и наступают.

Врач-сексолог, психотерапевт Юрий Прокопенко об особенностях подростковой мастурбации: вредно это или полезно и нужно ли с этим бороться

Физиологическая зрелость приходит раньше социальной, поэтому мастурбации 2-4 раза в неделю – это норма для подростка. Частый онанизм, особенно ранний, может привести к нарушению гормонального фона, развитию гипогонадизма, ослаблению умственной деятельности.

Второй вариант развития событий – бесконтрольное злоупотребление. Это опасно и для подростков, и для взрослых мужчин. Многие периодически мастурбируют даже при наличии постоянной партнерши. У одиноких мужчин сексуальная энергия требует выхода, растет эмоциональное напряжение, нервозность, падает работоспособность. Мастурбация помогает физически и психологически расслабиться, перезагрузиться. У мужчин со слабой половой конституцией такая потребность возникает нечасто. Одним требуется 1-2 раза в неделю, другим – раз в месяц. Ежедневная мастурбация или по несколько раз в день – это явное злоупотребление.

Как часто вы мастурбируете?

Что будет, если часто заниматься онанизмом:

  1. Произойдет функциональное истощение половых центров, расположенных в поясничной зоне позвоночника. Результат – ослабление эрекции, полное ее отсутствие или ранняя эякуляция.
  2. Атрофируется мускулатура простаты. Из-за частых сокращений она не успевает восстанавливаться. Как следствие разовьется хронический простатит.
  3. Сформируются неправильные сексуальные рефлексы. Мужчина практически перестанет воспринимать женщину как сексуальный объект.
  4. Притупится чувствительность головки полового члена из-за постоянной усиленной стимуляции рецепторов. Постепенно силу воздействия приходится увеличивать.

О причинах потери чувствительности головки полового члена после мастурбации рассказывает врач уролог-андролог Екатерина Макарова
  1. Разовьются нервные расстройства, истощение нервной системы. При частой мастурбации отсутствует чувство удовлетворения, не происходит естественного возбуждения и остывания, нет полноценного отлива крови. В итоге несмотря на частые сокращения простаты, возникает застойный простатит, а также варикоцеле (расширение вен мошонки).
  2. Наступит физическое и умственное истощение. Часто мастурбирующие мужчины рассеянны, тонус их мускулатуры снижен.
  3. Злоупотребление мастурбацией может привести к повреждению крайней плоти, ее рубцеванию и сужению (фимозу).

Онанистам сложно переключиться на секс с женщиной, поскольку нервные рецепторы и рефлексы уже патологически перенастроены. Мозг создал другие нейронные связи. Нет полноценного сексуального возбуждения и эрекции.

Мастурбация без излишеств и чувства вины за это может быть полезной. В отдельной статье мы разобрали все за и против мужской мастурбации.

Эректильная дисфункция из-за порно: в каких случаях возможна

Когда человек постоянно питается фастфудом, домашняя еда кажется ему слишком пресной – вкусовые рецепторы привыкают к обилию добавок. То же самое можно сказать о порно и обычном сексе. В современном мире многие вещи, приносящие человеку удовольствие, предельно утрированы. Нормальная еда заменена полуфабрикатами, общение – соцсетями, а секс – порнороликами на любой вкус.

Доступность порнографии обесценивает ощущения от секса, вызывает избыток дофамина. Именно этот нейромедиатор обеспечивает реакцию на сексуальные ощущения. При частом просмотре порно дофамин выделяется в больших количествах, реакция на это вещество ослабляется. Вместо радости, предвкушения, мотивации и концентрации мужчина получает раздражительность, повышенную тревожность. Здорового предвкушения нет, наступает апатия и депрессия.

Механизм зависимости от порнографии и онанизма
Механизм развития зависимости от порнографии и онанизма

Порнография – это подмена, иллюзия нормальных сексуальных отношений. Мужчина смотрит ролики, не вдаваясь в технические подробности их подготовки, и пытается перенести увиденное в реальную жизнь. Часто это происходит на подсознательном уровне. Начинает сравнивать порно-моделей со своей партнершей, рано или поздно наступает разочарование.

Просмотр порно затягивает, развивается зависимость. Впоследствии разочарование наступает не только от реального секса, но и от порно. Мужчина ищет более эффектные ролики, экстремальные переживания. Наступает пресыщение дофамином. Мозг больше не реагирует на него. Происходит превышение нормальных пределов либидо.

Психолог-сексолог Лариса Штарк о порнозависимости и как от нее избавиться


Сама по себе порнография, как и мастурбация, не опасна и даже может быть полезной. Например, молодым людям для приобретения первого опыта или для внесения новых ощущений в сексуальные отношения пары. Опасно отсутствие меры.

Многие мужчины не верят, что мастурбация на порно снижает ощущения от нормального секса, пока не почувствуют это на себе. В данном случае формируются неправильные рефлексы. Полноценная эрекция возникает только при просмотре определенного видеоряда, на женщину член практически не реагирует. То же самое происходит при попытках совершить половой контакт после длительной мастурбации – стимуляция рецепторам уже кажется недостаточной. От порнозависимости часто страдают молодые мужчины до 30 лет. Ниже приведен пример типичного обращения с урологического форума (http://www.andro-forum.ru/showthread.php?t=1688):

пример типичного обращения с урологического форума

Врач отвечает, что порнография провоцирует завышенные ожидания не только от партнерши (мужчине просто не найти в обычной жизни такую, как в порно), но и от себя самого. В результате все удовольствие от сексуальной жизни пропадает, появляется неуверенность:

Врач отвечает

Мозг настолько привыкает генерировать сексуальное возбуждение в ответ на просмотр порно, что нормальный секс не привлекает уже ни в каком виде. Очень показательным примером является рассказ Изабеллы Джеймс − одной из бывших девушек Хью Хефнера, являющегося «отцом-основателем» порноиндустрии. Даже в преклонные 70 лет он занимался сексом несколько раз в неделю, причем с 4-5 девушками одновременно, но финал всегда был одинаков – мастурбация под порноролик. Те же модели в его постели не могли довести до оргазма, а с экрана телевизора им это удавалось.

Как отказаться от мастурбации

Порнозависимость (порно-индуцированная эректильная дисфункция) – это серьезное расстройство. Единственным вариантом избавления является отказ от мастурбации и просмотра порноконтента. Оставшись без привычного раздражителя, мозг начнет его требовать. «Бунт» нервной системы проявится в виде бессонницы, повышенной нервозности, рассеянности, паники. У некоторых даже возникают симптомы, схожие с гриппом.

Небольшой стаж мастурбации приводит к несущественной эректильной дисфункции. Потенцию можно восстановить 1-2 неделями отказа. Если мужчина порнозависим или увлекается мастурбацией несколько лет, то в одиночку справиться с проблемой сложно. Есть два варианта: обратиться к сексопатологу (сексологу) или действовать самостоятельно, например, общаться на специализированных форумах, где мужчины делятся собственным опытом.

Примеры ресурсов:

Не так просто найти себе занятие, которое отвлечет от мыслей о мастурбации, если она уже стала частью повседневной жизни. Сил для спортзала обычно нет, познакомиться с женщиной тоже непросто. Хороший вариант – завести дневник, где будут отмечены дни без мастурбации и изменения самочувствия. Вскоре появятся физические силы, вернется способность к концентрации внимания. Можно пойти в спортзал, углубиться в работу. Обращение к специалисту существенно облегчит жизнь не только в плане психологического настроя. Врач пропишет препараты, которые помогут выйти из депрессии и восполнят недостаток дофамина.

Видео Михаила Рысака о правильном половом воздержании

Как восстановить потенцию

Через 1-2 месяца полного отказа от онанизма и порно эректильная функция и либидо должны восстановиться. При первых половых актах врач может порекомендовать один из ингибиторов ФДЭ-5 (силденафил, тадалафил), чтобы избавиться от неуверенности и подстраховаться от неудачи. Нормальный секс даст мозгу сигнал на перестройку нейронных связей. В первое время после отказа от мастурбации половые акты будут приносить мало удовольствия, скорее напряжение, но это вскоре пройдет.

См. также: Как восстановить эректильную функцию (после возрастных изменений, болезней, операции, длительной мастурбации).

Заключение

Что запомнить:

  1. Мастурбация – это не вредно, если она в меру и не заменяет нормальный секс. Эякуляция после естественного полового акта эффективнее очищает протоки простаты, улучшает кровообращение, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
  2. Частые мастурбации опасны не только для эректильной функции, но также для физического и психического состояния.
  3. Самый быстрый путь избавления от мастурбации – терапия с психотерапевтом, сексологом или сексопатологом.

Источники:

  1. https://pikabu.ru/story/masturbatsiya__odna_iz_osnovnyikh_obiteley_pervichnaya_zavisimost_chast_2_1100703
  2. https://www.caravan.kz/gazeta/urolog-khamzin-ob-impotencii-i-masturbacii-538890/
  3. https://www.b17.ru/blog/116870/
  4. https://altai.aif.ru/society/education/345060
Сохранить себе или поделиться:
Оцените пользу информации:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector