10 способов увеличения мужского достоинства

Размер полового члена всегда является предметом особого внимания для любого мужчины детородного возраста. От этого фактора во многом зависит успех у женщин, собственная самооценка и даже характер. Пенис скромных размеров нередко становится причиной развития комплексов, что неизменно сказывается на личной жизни. Сегодня существует широкий выбор способов решения данной проблемы: от нехитрых приспособлений из магазинов интимных товаров до сложных хирургических методов увеличения.

Что такое «средний размер»

Размер полового члена всерьез начинает волновать мальчиков в период полового созревания. У одних это время приходится на 11 лет, у других – на 14, но в среднем рост органа активизируется в 12-13 лет. Процесс запускается гонадотропин рилизинг-гормоном, вырабатываемым гипоталамусом под влиянием лептина.  В подростковом возрасте (у школьников до 15-17 лет) ежегодная прибавка в длине члена составляет от 1 до 1,5 см. В эрегированном состоянии органа показатель варьируется в пределах от 12 до 16 см, в спокойном – от 6 до 9 см. Затем происходит увеличение диаметра за счет небольшой потери в длине. В 16-17 лет член еще продолжает расти, но значительного увеличения размера уже не будет.

Нормальным считается и другой вариант развития событий: до 15 лет член «замирает», затем начинается его бурный рост. Окончательно формирование органа завершается к 22 годам, но у некоторых мужчин продолжается и до 27. Ребенку в случае очевидной недоразвитости полового члена самостоятельно предпринимать ничего ни в коем случае нельзя. Объективную картину может составить только врач.

Факторы, влияющие на размер члена:

• Состав рациона. У мужчин, употребляющих достаточно животного белка и острых специй, член больше;
• Уровень тестостерона. Чем больше гормона в крови, тем интенсивнее идет рост полового органа;
• Состояние гипофиза и гипоталамуса (опухоли и иные повреждения провоцируют недоразвитость пениса);
• Наличие сахарного диабета (тормозит половое созревание);
• Вредные привычки, интоксикации. У мужчин, которые в юношестве употребляли наркотики (читайте как «безобидная» травка влияет на мужской организм и потенцию), алкоголь, курили, потенциал роста пениса используется не полностью.

Средняя длина эрегированного члена взрослого мужчины составляет 15 см – размер, считающийся оптимально подходящим под женское влагалище (стандартная глубина которого 10 см), то есть вполне достаточный для нормального полового акта. Однако гораздо более важным параметром пениса с точки зрения удовлетворения женщины является диаметр (обхват).

Временное уменьшение (сжатие) члена обычно провоцируется холодом или стрессом. При устранении данных факторов размер возвращается к норме. Стойкое уменьшение длины и диаметра возможно при некоторых гормональных патологиях, вследствие повреждения структур члена (расплавление тканей после нагноений, травмы).

Методы увеличения

Выбор метода увеличения члена зависит от исходных параметров. Если требуется существенно нарастить длину или диаметр, то помочь может только генитальная хирургия. Из консервативных методов можно пробовать упражнения, различные приспособления и препараты.

Приборы

Приборы для натурального увеличения члена раньше применялись только в лечебных учреждениях (ЛОД-терапия), теперь же они в различных вариантах исполнения доступны для домашнего пользования. Заказывают такие аппараты обычно на специализированных ресурсах, но достаточно широкий ассортимент предлагают и обычные магазины интимных товаров.

Экстендеры

Экстендер – прибор для удлинения пениса. Схематически его устройство выглядит следующим образом: две параллельные оси с плавающей длиной и находящимися между ними фиксаторами. Один из них крепится у основания члена, другой – у головки. Принцип работы такой же, как у аппарата Илизарова: сила воздействия постепенно увеличивается при подкручивании регуляторов.

В результате систематического использования аппарата в течение года можно увеличить диаметр члена на 2-3 см, а длину на 5-6 см. Одновременно происходит коррекция формы пениса (у некоторых член во время эрекции приобретает выраженный изгиб либо деформирован вследствие болезни Пейрони). В первые недели прибор используется от 1,5 до 2 часов, затем время ношения увеличивается до 4-х.

Типы экстендеров:

• Механический (петлевой или ремешковый). Крепится под головкой при помощи петли или широкого ремня;
• Вакуумный. Натяжение в теле члена создается за счет всасывания головки в специальную камеру (модели Uvipe Pro, Petech Pro), далее по длине ствола раскатывается придерживающий силиконовый рукав;
• Вакуумно-адгезионный (PeniMaster Pro Extender). Фиксируется проще и удобнее вакуумных, подходит для маленьких членов. Основное преимущество перед обычными вакуумными моделями заключается в наличии адгезивной мембраны. Она покрывает головку, защищая ее поверхность от образования пузырьков лимфы и повреждений.

Применять экстендеры следует без фанатизма, четко следуя инструкции. Чрезмерное натяжение приведет к разрыву связок и появлению гематом.

Хэнгеры

Хэнгерами называют специальные конструкции, при помощи которых к члену с целью его вытяжения в длину подвешивается груз. «Вешалка» может быть самодельной или промышленного производства. Изделия последнего поколения крепятся к головке пениса при помощи вакуума, включают комплект подвесов (модель Uvip Hanger 2018).

Технику вытягивания с помощью груза не рекомендуют использовать до освоения менее травмоопасных упражнений. Первое время нельзя подвешивать на член более 1-2 кг и удерживать вес дольше 20 минут.

Помпы

Наиболее эффективным и популярным средством увеличения пениса без хирургического вмешательства является эрекционная помпа. Видимого результата можно достичь за месяц. Основные комплектующие устройства – колба и насос, который создает внутри отрицательное давление. Принцип работы: член помещается внутрь, колба плотно прижимается к паху, при откачке воздуха происходит мощный прилив крови к кавернозным телам и головке. В результате таких упражнений в пенис нагнетается большой объем лимфы и крови, стенки сосудов и белочная оболочка, ограничивающая объем кавернозных тел, растягиваются.

В зависимости от области проработки члена разработаны различные виды помп:

1. Широкие − для увеличения диаметра.
2. Узкие и длинные − для наращивания длины.
3. Со специальным внутренним ограничителем (рукавом) – для объема головки.

В качестве заполняющей среды может быть вода (гидропомпа или гидронасос). Такие устройства менее травматичны для головки.

Существуют специальные техники и программы для новичков и продвинутых пользователей. Первое время важно следить за давлением в приборе, поэтому наиболее удобными являются помпы с тонометрами. Большинство мужчин доверяют марке La Pump.

Удлиняющие насадки

Удлиняющие насадки на половой орган предназначены для временного, ситуационного увеличения его размера без препаратов и таблеток (подробный обзор удлиняющих насадок). Изделия представлены в широком ассортименте:

1. С открытой или закрытой головкой. Последний вариант подойдет мужчинам, страдающим преждевременной эякуляцией из-за повышенной чувствительности рецепторов. С помощью такого приспособления можно увеличить член хоть на 10 см.
2. С гладкой или рельефной поверхностью.

3. С функцией вибрации или подогрева.
4. Многоразовые презервативы для увеличения члена.

При выборе подобных «игрушек» следует учитывать не только длину, но и ширину. Слишком узкая насадка сдавит сосуды, что может спровоцировать гипоксию тканей члена.

См. также: Обзор популярных приборов для увеличения члена.

Мануальные техники

Существует целая система различных техник мануального воздействия, при помощи которых можно добиться увеличения размеров члена без операции, таблеток и кремов. Эффект достигается за счет усиления притока крови и механического растягивания тканей.

Юли

Упражнение направлено на увеличение диаметра члена. Выполняется после джелка. Техника: ОК-захват с усиленным давлением фиксируется у основания члена, затем поэтапно, периодически замирая, движется вперед (не снижая давления). Не доходя до головки, захват возвращается к основанию. Упражнение повторяется 4-5 раз.

Задача – максимально увеличить обхват члена за счет нагнетания и удержания в нем крови. Головка не должна при этом чернеть и неметь.

Джелкинг

Джелкинг – комплекс повторяющихся движений (по типу доения), направленных на усиление притока крови к половому члену и растяжение его тканей. Это довольно простой способ, который дает наиболее быстрые и значительные результаты. Можно удлинить член за несколько месяцев.

Перед началом занятий пенис должен быть разогрет и эрегирован минимум на 50%. Основная техника:

• Ствол члена обхватывается у основания ОК-захватом (кольцо из указательного и большого пальцев);
• Кольцо сжимается и двигается к головке (процесс должен продолжаться не менее 3-х секунд);
• На смену одной руке сразу приходит другая.

При направлении ствола вверх растягивается белочная оболочка, работа направлена на увеличение члена в толщину. При направлении вниз нагрузка ложится на верхние связки, за счет растягивания которых происходит прирост длины.

Основные виды джелкинга:

1. Мокрый. Используется смазка для увеличения скольжения, задействованы обе руки, захват скользит вдоль ствола.
2. Сухой. Без мазей и лубрикантов. Захват фиксируется на сухой коже члена и медленно движется за счет ее натяжения вниз-вверх: к головке с усилием, к основанию без него. Задействована одна рука.
3. Растягивающий. Выполняется двумя руками: один захват у основания, другой у головки. Одним захватом член слегка натягивается, другим нагнетается кровь к головке.

После упражнений от скопления лимфы может разбухнуть крайняя плоть. Данный эффект самоустранится через несколько часов.

Клэмпинг

Клэмпинг – техника зажимания члена при помощи хомутов с целью увеличения его обхвата как в эрегированном, так и в спокойном состоянии. Перекрываются только внешние вены, а по внутренним артериям продолжает поступать кровь.

Новичкам нельзя держать хомут дольше 10 минут. Сразу после снятия необходимо сделать легкий массаж. Кожа члена не должна чернеть, покалывание также недопустимо. Хомут не следует надевать на голую кожу, обязательно нужна мягкая прокладка.

Подробности о мануальных техниках увеличения члена, а также советы опытных НУПеров (от словосочетания «натуральное увеличение пениса») можно найти на специализированных форумах по ссылке.

Мастурбация также является разновидностью мануальной стимуляции, но на размеры члена не влияет. Таково мнение специалистов и большинства мужчин. Слишком быстрые движения вверх-вниз направлены исключительно на раздражение рецепторов головки. Ритм и сила давления не способствуют ни притоку крови, ни растяжению тканей.

Инъекции

Увеличить размер члена и головки можно уколами гиалуроновой кислоты. Данное вещество является родственным человеческому организму, поэтому не вызывает отторжения и аллергии. Процедуры проводятся в специализированных клиниках. По времени они занимают не более получаса, пациент может сразу отправляться домой. Половая жизнь допускается через 2-4 дня. В течение 6-12 месяцев наполнитель рассосется, член вернется к прежним размерам.

Вместо препаратов гиалуроновой кислоты, увеличить размер члена можно введением собственного очищенного и стабилизированного жира пациента. Процедура называется «липофилинг». Занимает около часа, после чего пациент находится на стационаре еще 5-6 часов. Половая жизнь разрешается не раньше, чем через месяц.

Некоторые мужчины оставляют негативные отзывы о результатах процедуры липофилинга – член становится неестественно желеобразным. Примерно через год жир рассасывается, может остаться несколько комочков под кожей. Инъекции гиалуроновой кислоты придают упругость и гладкость, вещество биодеградирует равномерно. Обе процедуры дают прирост диаметра члена в 1-1,5 см. Из осложнений возможно нарушение структуры сосудов, образование свищей, расплавление тканей.

Что касается ботокса, синтола, силикона, то их введение в член с целью его увеличения запрещено. Ботокс провоцирует потерю чувствительности, силикон может вызвать эмболию и смерть. Вазелин в клиниках больше не используется, однако некоторые до сих пор пытаются с его помощью увеличить свой член в домашних условиях. Результатом становятся комки под кожей, воспаления и деформация органа.

Хирургические методы

Операции по увеличению размеров полового члена объединяются термином «фаллопластика». В генитальной хирургии выделяют следующие типы вмешательств:

1. Лигаментотомия – наращивание длины члена за счет подрезания удерживающих его связок. В результате высвобождается 1-2 см ствола. Операция занимает около часа. Для восстановления понадобится 2-3 недели. В течение 6 месяцев пациент должен носить специальный экстендер. Операция не рекомендована при эректильной дисфункции.

2. Трансплантация мышечной ткани – увеличение диаметра члена за счет вживления в его ствол тканей, взятых с брюшной стенки либо фасции. В итоге обхват увеличивается на 3-4 см. Операция длится порядка 3-х часов. Результат остается навсегда.
3. Фаллопротезирование – увеличение размеров члена при помощи вживления собственной хрящевой ткани пациента или установки эластичных материалов (о том, как применяют фаллопротезирование для лечения импотенции).

Вышеперечисленные манипуляции обеспечивают реальное увеличение члена. Производятся под общим наркозом. Предварительно пациент проходит обследование у уролога, сдает кровь, мочу, делает ЭКГ, рентген. После операций возможны осложнения в виде инфицирования, отторжения и смещения материалов.

Прочие средства

Средства местного применения (гели, спреи, кремы) сами по себе не являются эффективными для увеличения пениса. Их вполне можно использовать для получения наибольшего результата от упражнений, а также для временного усиления ощущений непосредственно перед сексом. Примеры средств:

• Penilux Gel;
• «Распутин»;
• Power Life;
• «Доминатор»;
• «Титан гель.

Основу вышеперечисленных лубрикантов составляют местнораздражающие вещества, обеспечивающие приток крови к члену и усиление чувствительности головки. Визуально пенис может слегка увеличиться в объеме. Примерно того же кратковременного эффекта можно добиться легким втиранием в кожу члена кашицы из соды и воды (подробнее про применение соды для увеличения члена). Воду можно заменить на мед, сок алоэ. Дополнительным стимулятором послужит капля бальзама «Звездочка». Стимулирующими свойствами также обладают эфирные масла цитруса или мяты.

Коррекция питания в сторону увеличения доли продуктов-афродизиаков также не приведет к росту размеров члена. Можно кушать полезные для кровообращения продукты, но положительный эффект будет только в отношении потенции (улучшится качество эрекции, усилится половое влечение). Тот же результат будет от физкультуры и йоги.

Травы и БАДы, а также ингибиторы ФДЭ-5 («Виагра») на размер полового члена практически не влияют. Возможности данных средств ограничиваются усилением эрекции и улучшением потенции. Препараты на основе мужских гормонов увеличения пениса также не вызывают. Тестостерон участвует в развитии органа, но только в период полового созревания.

Некоторые пытаются «вырастить» пенис укусом пчелы, при помощи смазывания йодом и даже разогревающими мазями для суставов. Подобные эксперименты могут закончиться необратимой деформацией органа или потерей им чувствительности.

Отзывы

Александр, 31 год: «Мои проблемы с длиной члена решились при помощи лигаментотомии, обхват потом подкорректировал гиалуроновой кислотой. До этого долго маялся с джелком и прочими упражнениями».

Павел, 37 лет: «Нормального прироста размера пениса добился регулярным помпированием с периодическим применением крема «Персидский шах». Занятия пока продолжаю, поэтому неизвестно – пропадет ли результат после их прекращения».

Заключение

Быстро, абсолютно безопасно и на длительный срок увеличить половой член невозможно. Единственным относительно безвредным и эффективным способом нарастить размеры органа без химии и хирургии является мануальная или аппаратная стимуляция. Перед применением любого способа желательно проконсультироваться с врачом.