Как вылечить психологическую импотенцию
Психологическая импотенция (эректильная дисфункция, половое бессилие, половая слабость) – неспособность мужчины достичь эрекции при половом акте. Она не связана с заболеваниями физического характера, суть проблемы в психических расстройствах. Характерное отличие импотенции эмоционального характера – отсутствие у пациента проблем со спонтанной эрекцией в ночное и дневное время.
Содержание
Причины психогенной импотенции
Эрекция связана с работой нервной системы. Такие нейромедиаторы, как адреналин, окситоцин, ацетилхолин отвечают за успешность полового акта. Поэтому любые психологические расстройства могут приводить к неудаче в сексуальной сфере. К ним относятся:
- Неуверенность в себе, подавленность, апатия, чувство смущения и стыда перед близостью.
- Регулярные стрессы (как связаны стресс и потенция у мужчин), раздражение, усталость.
- Психологические травмы сексуального характера вследствие неудачного полового акта, изнасилования, аскетического воспитания.
- Беспорядочная половая жизнь, частая смена партнерш приводит к потере интереса к женскому полу. Психоимпотенция может возникнуть и в противоположном случае – при редких половых актах.
- Недостаточное понимание между партнерами, психологическая несовместимость, конфликты.
- Психологические барьеры, страхи пациента: причинить боль, страх беременности партнерши, боязнь получить ЗППП;
- Частое использование прерванного полового акта.
Болезнь осложняется психосоматическими признаками, если в анамнезе присутствует сахарный диабет, избыточный вес или вредные привычки.
Симптомы
Признаки эмоциональной импотенции:
- Полное отсутствие эрекции либо слабое ее проявление во время интимной близости (спонтанная и утренняя эрекция присутствуют);
- Наоборот, задержка эякуляции (когда она долго не наступает);
- Сопутствующие боли в области живота;
- Сниженное либидо (половое влечение);
- Преждевременная эякуляция.
Не следует ставить самостоятельно диагноз на основе одного-двух неудавшихся половых актов. Если зациклиться и постоянно переживать неудачу, то она повторится.
Расстройство не связано с возрастом. Психологическая эректильная дисфункция может возникнуть как у юношей, под влиянием неправильного воспитания или других факторов, так и у пациентов зрелого возраста.
Бить тревогу нужно при постоянном отсутствии эрекции (в этом случае импотенция может иметь физический, а не психологический характер), при наличии сопутствующих заболеваний.
Психогенная импотенция может быть следствием заболеваний мочеполовой системы: простатита, орхита, везикулита, онкологических новообразований.
Диагностика и к кому обращаться
Диагностика включает посещение врачей узких специальностей для исключения других заболеваний: сердца (кардиолог), патологий половых органов (уролог, андролог), надпочечников, поджелудочной и щитовидной железы (эндокринолог).
Для исключения органической импотенции пациенту следует обратиться к андрологу. Именно он проведет необходимые диагностические процедуры (подробнее о диагностике эректильной дисфункции) и выберет схему терапии. Если природа полового бессилия – эмоциональная, лечением займется психотерапевт или сексопатолог (подробная статья к какому врачу обращаться при импотенции).
Принципы лечения
Принципы лечения базируются на причине, вызвавшей импотенцию.
Медикаментозная терапия
Таблица 1. Лекарственные средства для лечения импотенции
| Группа лекарственных средств | Представители | Фармакологическое действие |
| Препараты-ингибиторы ФДЭ-5 | Тадалафил, силденафил (виагра), варденафил. Лекарственные средства-ингибиторы ФДЭ-5 не принимают при риске сердечного приступа, одновременно с использованием нитритных медикаментозных препаратов.
| Расслабление мускулатуры, заполнение кровью пещеристых тел полового члена. Улучшение полового влечения у мужчин. |
| Вазоактивные лекарственные средства (интракавернозные инъекции) | Папаверин, фентоламин, каверджект. | Расслабление мускулатуры полового члена, предотвращение импотенции. |
| Агонисты дофаминовых рецепторов | Достинекс | Понижают уровень пролактина, повышают тестостерон. |
| Гомеопатические лекарственные средства | Тестис композитум, импаза. | Сосудорасширяющее, противосудорожное действие. Препараты улучшают эректильную функцию. |
| Витаминно-минеральные комплексы | Алфавит, твинлаб, солгар. | Восстановление метаболизма, насыщение организма витаминами и минералами. |
При половой слабости возможен эффект плацебо, когда пациент принимает нейтральное лекарственное средство и вновь обретает способность к эрекции.
При психологической импотенции не следует самостоятельно принимать антидепрессанты, успокоительные средства. Препараты угнетают работу нервных окончаний, снижается активность половой системы пациента.
Психотерапия и психокоррекция
Для лечения психологической импотенции методом психотерапии применяется как работа напрямую с пациентом, так и с обоими партнерами.
Таблица 2. Этапы проведения психотерапии
| Этап | Описание |
| Индивидуальное консультирование | Установление доверительных отношений между психотерапевтом (психологом) и пациентом. Определение причины эмоциональной импотенции. Формирование позитивного мышления, контроль над телом. Устраняется страх перед половым актом, снижается тревожность. После того как будет намечена положительная динамика, переходят к работе с семейной парой. |
| Работа с семейной парой | Партнерше указывают на необходимость избегать давления на пациента, улучшать его самооценку, подчеркивать достоинства. Сеансы совместной работы предполагают устранение конфликтных ситуаций, разнообразие сексуальной жизни. |
| Работа с группой | Используется редко, потому что психологическая импотенция -проблема интимная. Терапия включает обмен опытом по лечению расстройства. Некоторые пациенты предпочитают работу с группой, чтобы понять, что они не одни столкнулись с подобной проблемой. |
Во время сеансов психотерапии важен контакт психотерапевта и пациента. Доверие к специалисту увеличивает шансы выздоровления.
Народные средства
При лечении психогенной импотенции рекомендуется изменить рацион, включить в него грецкие орехи, мед, семена тыквы, отварные яйца, морковь (допускается выжимать сок).
Таблица 3. Народные рецепты в помощь к основной терапии импотенции
| Ингредиенты | Приготовление |
| 1 ч. л. измельченного имбирного корня, 2 стакана воды, сахар, мед (по вкусу) | Налить в кастрюлю 2 стакана воды, довести до кипения. Добавить имбирный корень, держать на медленном огне 40 минут. После охлаждения напитка добавить сахар и мед. |
| 50 гр. корня женьшеня, 1 литр воды | Сырье заливают кипяченой водой, настаивают 3 часа. После этого женьшень нарезают, в раствор добавляют 0,5 литров воды и настаивают 20 дней. Перед употреблением жидкость встряхивают. Принимают за 1 час до еды по 1 ст. л. Курс лечения – 40 дней. |
| 1 ст. л. семян сельдерея, 400 мл воды | Сырье добавить в немного остывшую кипяченую воду. Настоять 8 часов. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до приема пищи. |
| 20 гр. дубовой коры, 1 литр воды | Воду вскипятить, добавить сырье. Настоять на водяной бане 40 минут. Перед употреблением процедить, принимать по 1 стакану 2 раза в день. Курс лечения – 2 недели. |
Приготовленные в домашних условиях отвары трав следует хранить в прохладном месте, избегать попадания прямых солнечных лучей.
Если появились побочные эффекты (индивидуальная чувствительность, аллергические реакции, сыпь, диарея), применение травяных сборов прекращают. При совместном приеме медикаментов консультируйтесь с врачом по поводу лечения народными средствами.
При психологической импотенции рекомендуют ванны из имбиря. Для этого 3 ст. л. измельченного корня заливают 1 литром воды и доводят до кипения. Полученный раствор добавляют в ванну.
Альтернативные методы
Альтернативные методы лечения импотенции проводятся одновременно с психотерапией и психокоррекцией.
- Спортивные упражнения способствуют преодолению подавленности, апатии, повышению уверенности в себе. Они предотвращают застойные процессы в малом тазе, понижают уровень адреналина. Улучшается общее состояние, происходит повышенная выработка эндорфинов, что уменьшает вероятность импотенции. Спортивные тренировки вырабатывают целеустремленность, дисциплинируют. Победы в соревнованиях повышают самооценку;
- Йога поможет сосредоточиться на дыхании, расслабиться, побороть эмоциональное напряжение;
- Цигун – китайская дыхательная гимнастика. Воздействие на определенные точки тела, отвечающие за эректильную функцию;
- Акупунктура – китайский метод лечения, основанный на воздействии игл, корректировке «дисбаланса» организма.
Профилактика
Чтобы избежать половой слабости необходимо:
- Улучшить психологическую обстановку дома, получать поддержку любимой женщины. Психогенная импотенция – проблема не физического, а эмоционального характера. Если партнерша с пониманием отнесется к временному расстройству, шансы справиться с ней увеличатся;
- Давать организму умеренные физические нагрузки. Они обеспечат приток крови к половым органам;
- Полноценный режим сна и отдыха пациента;
- Рациональное питание, отказ от жареных, соленых блюд, фастфуда. В меню следует включить продукты, содержащие селен, фосфор, цинк, витамин С;
- Отказаться от вредных привычек. Алкоголизм, наркомания, курение приводят к импотенции и бесплодию (подробнее о связи импотенции и курения);
- Регулярная половая жизнь с одним партнером;
- Отказ от беспорядочных сексуальных контактов;
- Соблюдение правил личной гигиены.
Заключение
Психогенная (эмоциональная) импотенция – временное явление и хорошо поддается лечению в современной медицине. Терапия психологических проблем – все же больше работа психотерапевта или сексолога. Лекарственные средства назначаются строго индивидуально и только соответствующим врачом (обычно андрологом).
Загрузка...
