Что такое вагинальный и анальный фистинг и почему он так нравится мужчинам и женщинам

Минетом и куннилингусом уже никого не удивить. Есть способы, позволяющие получить более глубокие и яркие ощущения. Из статьи вы узнаете, что такое фистинг и как его правильно практиковать, чтобы доставить партнеру удовольствие. Подробно расскажем о технике, позах и возможных последствиях.

Что такое фистинг

Термин «фистинг» происходит от англ. fist – кулак. Фистинг – это введение развернутой либо сжатой кисти руки в вагинальное или анальное отверстие с целью получения сексуального удовлетворения. Эта сексуальная практика не относится к садомазохизму и не свидетельствует о гомосексуальных наклонностях, если речь идет о мужчинах. Удовольствие от фистинга обусловлено максимальной стимуляцией нервных окончаний эрогенных зон. Их достаточно как во влагалище, так и у входа в прямую кишку.

Важно: получить удовольствие от фистинга можно только при полном расслаблении.

Упрощенным вариантом фистинга является фингеринг (от англ. finger – палец) — стимуляция половых органов при помощи пальцев.

Кто придумал: фистинг практиковали еще древние римляне. Это старая практика, пережившая века. До наших дней сохранились японские изображения сцен фистинга, датированные 1866 годом.

Почему женщинам нравится фистинг

Во время влагалищного фистинга максимально растягивается передняя стенка, на которой находится мощная эрогенная область – точка G. Кроме того, прижимаются охватывающие влагалище ножки клитора. В результате такого всестороннего воздействия женщина получает яркий оргазм, приятные ощущения от которого распространяются по всему малому тазу и сохраняются еще некоторое время.

Во время анального фистинга происходит раздражение нервных окончаний сфинктера, оказывается давление на зону G, точки А и К.

См. также: Все, что нужно знать про точку К у женщины: где находится, как найти и правильно стимулировать.

Почему мужчинам нравится фистинг

Во время фистинга у мужчин происходит мощная стимуляция рецепторов сфинктера и предстательной железы. Ощущения гораздо сильнее и обширнее, чем от секса, стимулятора простаты или оральных ласк (подробнее про анальный оргазм у мужчин).

Какой бывает

Классической формой фистинга считается вагинальный. Он проще анального, поскольку стенки влагалища у женщин детородного возраста достаточно эластичны.

Анальный фистинг можно делать мужчинам и женщинам. Важно знать технику, иначе можно нанести серьезную травму.

Двойной фистинг – проникновение в отверстие двумя руками. Возможно три варианта введения:

• Поочередно одну кисть, а за ней вторую.
• Обе сразу, ладони сложены вместе.
• Обе сразу, но руки сложены тыльной стороной друг к другу, ладони наружу.

В последнем случае можно с силой развести ладони в сторону как расширитель. Такой прием фистинга называется «геппинг» — от англ. gape – щель, дыра. Применяется для усиления ощущений. При этом становятся видны внутренности прямой кишки или влагалища.

Введение руки дальше запястья называется глубоким фистингом. Некоторые погружаются до предплечья. Существует также фут-фистинг, при котором вместо рук в отверстия вводят ступню.

Чем опасен фистинг

Фистинг требует чувственности, аккуратности и терпения. Одно неловкое движение или травма острым ногтем могут привести к серьезным проблемам.

Негативные последствия фистинга:

• Заражение прямой кишки или влагалища контагиозными бородавками с рук.
• Инфицирование и воспаление прямой кишки или влагалища.
• Разрыв стенки кишки или влагалища, воспаление брюшины. В последнем случае возможен летальный исход.
• Трещина анального сфинктера, хронический зуд перианальной области.
• Появление геморроидальных узлов.
• Недержание кала.
• Выпадение прямой кишки.

Перед первым анальным фистингом настоятельно рекомендуется посетить проктолога. Это врач, который лечит заболевания и повреждения прямой кишки. Важно убедиться, что нет стеноза сфинктера, анальных трещин, геморроя. Во время фистинга эти патологии сильно обострятся. Острая мучительная боль, кровь из заднего прохода и невозможность нормально сходить в туалет в течение нескольких недель – вот последствия растяжения анального отверстия с незаметными хроническими патологиями.

Противопоказания

Противопоказаниями к фистингу являются все вышеперечисленные патологии прямой кишки, а также слабость сосудистых стенок. В последнем случае даже незначительная стимуляция может вызвать появление геморроидального узла, а анальный сфинктер будет долго пульсировать от боли. Мужской фистинг недопустим при воспалении предстательной железы или ее аденоме.

Вагинальное расширение противопоказано при наличии влагалищных бородавок, спаек и рубцов на стенках (бывают после родов). Нельзя заниматься вагинальным фистингом при патологиях шейки матки.

Через сколько восстанавливается анус

После грамотного фистинга «зияющей дыры» на месте анального сфинктера не будет, но в первые часы возможно неполное смыкание его стенок. Желательно, чтобы принимающий партнер получил оргазм, тогда мускулатура прямой кишки вернется в относительный тонус быстрее. Если разрядки не было, можно ускорить восстановление при помощи миостимулятора. Это фаллоимитатор со встроенными электродами.

Неплотное смыкание сфинктера по истечении суток после фистинга говорит о развитии осложнения в виде недержания кала. Комментарии врачей с сайта https://www.consmed.ru/proktolog/view/478318/:

Подготовка

Для комфортного занятия фистингом потребуется провести ряд гигиенических процедур и подготовить вспомогательные материалы. Очень важен психологический настрой, полное расслабление, доверие к партнеру. Перед фистингом ни одной из сторон нельзя принимать алкоголь, чтобы адекватно воспринимать ощущения и вовремя реагировать на боль.

Это может интересно: Большой обзор на секс-куклы: сколько стоят, как выбирать, использовать и ухаживать, 10 топовых моделей по отзывам.

Лубрикант

Это необходимый атрибут фистинга. Анус секретирует собственную смазку, которая обеспечивает транспорт каловых масс, но ее недостаточно. Можно использовать специальные анальные лубриканты, но при этом следите, чтобы они были совместимы с материалом перчаток или игрушек. В крайнем случае подойдет масло какао или кокосовое, смузи из банана, натуральный йогурт.

Какая смазка лучше: качественными и экономичными считаются порошковые лубриканты: J-lube, K-lube, X-lube. Осторожно: взвесь этих порошков способна вызвать приступ у астматиков.

Растительные масла прямого отжима могут спровоцировать раздражение прямой кишки из-за слабокислой среды. Для влагалищного фистинга их лучше вообще не использовать.

Гигиенические процедуры

Перед анальным фистингом желательно освободить прямую кишку от каловых масс. Это можно сделать при помощи кружки Эсмарха (подвесная клизма) или посредством специальной насадки на душ.

Избавляться от каловых масс нужно не только из эстетических соображений. В кишке могут застрять плотные непереваренные остатки, которые травмируют стенки при введении руки или предмета.

Анальный фистинг желательно планировать заранее, чтобы скорректировать рацион. За сутки нужно отказаться от бобовых, яблок, орехов, острой пищи.

Перчатки и ногти

Активному партнеру нужно обязательно тщательно промыть руки до локтя. На ногтях не должно быть острых краев и жестких заусенцев. Их нужно подстричь и подпилить, иначе повредят перчатки или поранят слизистые.

Какие перчатки лучше: зависит от индивидуальной переносимости. Обычно используют латексные или силиконовые одноразовые с длинной манжетой. Есть специальные перчатки для фистинга, которые продаются в секс-шопах, например тут.

Пеленки и салфетки

Нужно заранее приобрести в аптеке впитывающие пеленки и салфетки. Кишечник может вытолкнуть остатки воды в самый неожиданный момент. Кроме того, пеленка защитит белье от лубриканта, спермы, сквирта. Достаточно размера 60х90 см.

Игрушки для подготовки ануса

Растягивание ануса – кропотливая процедура, существенно облегчить которую помогут анальные пробки различного размера (читайте подробнее про размер ануса). Для новичков оптимальным вариантом будут надувные пробки-расширители. Купить можно тут.

Перед тем, как вводить руку, можно попробовать разработать отверстие игрушкой соответствующего диаметра. Как его определить:

1. Сожмите свою руку «лодочкой».
2. Измерьте ее окружность в районе костяшек мерной лентой.
3. Полученное число разделите на 3,14 – это и будет диаметр игрушки.

В какой позе лучше делать фистинг

Фистинг можно делать в нескольких позах:

• Догги-стайл.
• Лежа на спине с подтянутыми к груди коленями. Эта поза оптимально подходит для первого раза, поскольку есть контакт с глазами активной стороны.
• Лежа на боку.
• Лежа на согнутых коленях. В этой позе практически невозможно сжать сфинктер.

Ниже иллюстрации поз для мужчин. Они же подойдут для женского анального и вагинального фистинга.

Можно использовать вспомогательные ремни. Они продаются в разделах БДСМ-атрибутики. Много недорогих вариантов на Алиэкспресс.

Техника вагинального фистинга

Перед любым видом фистинга необходимо сначала возбудить партнера и расслабить его интимную мускулатуру. У женщин лучшей прелюдией будут ласки клитора и зоны U. В результате влагалище станет более эластичным, выделится естественная смазка.

Начинать введение руки можно одновременно с ласками клитора. Сначала нужно погрузить от одного до четырех пальцев, помассировать ими зону G на передней стенке влагалища, затем опуститься ниже к точке А. Далее можно вытащить пальцы и попытаться вкручивающими поступательными движениями ввести сложенную кисть. Делайте акцент на передней стенке влагалища. Не забывайте добавлять лубрикант.

Оказавшись внутри, попробуйте аккуратно разомкнуть пальцы и совершать различные движения:

1. Волнообразные.
2. «Пианино» — попеременное веерообразное опускание подушечек пальцев на стенку.
3. Круговой массаж точки G костяшками.
4. Медленное вращение кисти сначала влево, затем вправо.

Если влагалище достаточно расслаблено, а партнерша не испытывает боли, можно пробовать имитацию фрикции – двигать кулаком, как поршнем.

Важно: не старайтесь погрузить кулак как можно ниже. Дно влагалища – это шейка матки, которую нельзя травмировать.

Техника анального фистинга

Анальное отверстие требует более длительной подготовки, чем влагалище. Можно начинать с римминга. Когда партнер достаточно возбужден и привык к раздражению сфинктерного кольца, можно добавить смазки, аккуратно ввести палец ввинчивающими и поступательными движениями. Начните с мизинца.

Сильные пульсирующие движения прямой кишки означают, что расслабление еще не наступило и другие пальцы вводить рано. Сделайте паузу, затем продолжайте. Добавляйте пальцы по мере стихания импульсов. Попросите партнера ровно и глубоко дышать.

Можно попробовать двуручную технику – введение указательных пальцев обеих рук и легкое растягивание отверстия в стороны.

Если нет сильного сопротивления и пульсации, можно попробовать ввести средние пальцы. При хорошем расслаблении попробуйте погрузить 4 пальца одной руки.

Важно другой рукой своевременно добавлять смазки на костяшки и внутреннюю сторону ладони.

Когда вошло 4 пальца, попробуйте добавить ладонь второй руки и аккуратно подвигайте вперед-назад, потрите друг о друга.

Самый трудный момент – это прохождение большого пальца. Ни в коем случае нельзя форсировать этот процесс. Лучше вернуться назад, сменить руку на игрушку, добавить стимуляцию головки или клитора.

Когда рука все же оказалась внутри кишки, дальнейшие действия зависят от фантазии и ощущений партнера. Можно повращать кулак, осторожно помассировать пальцами стенки, мягко имитировать фрикции. У мужчин вращение кулаком вызывает непроизвольное семяизвержение из-за интенсивного воздействия на простату. С практикой многие кончают от техники «панч» − это поступательные движения кулаком с извлечением его наружу.

Когда необходимо остановиться

• Принимающий партнер произнес стоп-слово.
• Если на пеленке или руке появились следы крови или желчи.
• Если на анусе вздулся синюшный узел, появилась трещина.

После фистинга

После окончания процесса активной стороне нужно тщательно промыть руки, а пассивной – вымыть из ануса остатки смазки. Кроме того, желательно ввести противовоспалительную регенерирующую свечу. Можно выпить пробиотики, чтобы восполнить потери микробиоты при промывании кишечника.

Отзывы женщин

Одни женщины фистинг не приемлют (даже вагинальный), другим он нравится, а третьи боятся пробовать, чтобы не растянуть влагалище. С форума: http://www.medlinks.ru/modules.php?op=modload&name=Forum&file=viewtopic&topic=78840&forum=101:

С форума https://www.woman.ru/relations/sex/thread/5259580/:

Отзывы мужчин

Мнение мужчин тоже неоднозначно. Одним фистинг нравится, другие считают его извращением, будучи уверенными, что у практикующих женщин там «ведро». Есть и те, кто получает огромное удовольствие в качестве пассива.

С форума https://www.woman.ru/relations/sex/thread/4929653/2/:

Что почитать по теме:

• Все про фут-фетиш: что это такое, откуда взялся и почему так нравится мужчинам;
• ТОП-25 стран для секс-туризма: обзор цен, мест и отзывов от Африки до России;
• Кто такая милфа (MILF): что означает термин, 10 признаков как ее отличить.

Источники:

1. https://parni.plus/wp-content/uploads/2020/06/fist-manual.pdf
2. https://ru.wikipedia.org/wiki/Фистинг#Анальный_фистинг